楽に生きられるようになるために
必要なこととは、

強くなることでも、
価値観を変えることでもなく、

それは、
自分の負けをきちんと認める練習を積んで、
競争の関係から降りられるようになること
です。

本当のレジリエンスを身につけるには、
「強くなること」や「負けなくなること」
ことを目指すではなく、

自分の弱さをきちんと認られるように
なることを目指す必要があるのです！