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「人と比べないようにする」、 そんなことできますか?

「他人と比べるな!」
「昨日の自分と比べなさい!」
世間ではよくそう言われます。
みなさんは人と比べないようにすることって

できますでしょうか?

 

「人は人」「自分は自分」、
そんな風に簡単に割り切れますでしょうか?

 

少なくとも私はできません。
まったくできません。

 

どんなに言い聞かせても、無意識に人と比べてしまいます。
気がつくと人を妬んでいます。
劣等感を感じることばかりです。

 

では、そういう人はどうすれば良いのでしょうか?

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