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【どうですか?】もしも自分の過去を書き換えられたら?

☆先日、一般社団法人日本褒め言葉カード協会(理事長:藤咲徳朗さん)のセミナーに

 参加させていただきました。

 来年4月からは、6カ月間の研修にも参加させていただく予定です。

 

 ■日本褒め言葉カード協会は、褒め言葉カードなどを開発・使用し、

  数々のセミナー・企業研修等を実施されております。

  (詳しくは協会のHPをご確認ください。)

 

 ■以前からメールマガジンを送っていただいておりますが、

  今回は、その中の725号の内容を極力忠実に転載させていただく形で、

  その内容をご紹介させていただきたいと思います。

 

 ■メールマガジンの内容の構成・文章のご作成は、すべて、

  理事長であり社会保険労務士の藤咲徳朗(フジサクトクロウ)さんが、

  ご自身でされているとのことです。

 

 

<第725号メールマガジンより>

  ※スペースの都合上、改行部分を変更させていただき、

   また各種セミナー案内部分をカットさせていただいております。

   各種セミナーにつきましては、日本褒め言葉協会のHPをご確認ください。

 

 (725号)

 褒め言葉カードアドバンスセミナーでは、

 「タイムマシーンがあったとしたら、過去と未来のどっちに行きたいか」

 という実習をしています。

 

 その際、次の3つのことを前提として考えます。

  1.自分に関わる過去、未来に限定。

  2.過去の自分の人生を書き換えることができる。

  3.未来の自分にもアドバイスができる。

 

 すると、

 いろいろな意見が出てきます。

  「過去の人生をやり直したい。」

  「過去に違った選択をしていたらどうなるか見てみたい。」

  「未来の自分を見てみたい。」

  「うまくいっていない未来だったら今からやり直したい。」

 

 自分の人生を考える良い実習になっています。

 

 

 過去にとらわれ過ぎていて、

 今は笑顔になれないという人をたくさん見てきました。

 

 大切な人が目の前にいるのに

 優しくできない原因が過去にあるのであれば、

 その過去を作り直したらいいのかもしれません。

 

 過去は変えられないと言われています。

 

 もし、そうだとしても、

 イメージの世界で過去を作り直すことができます。

 

 それで幸せになれるとしたら、

 そうしても良いと私は思っています。

 

 何の為に生まれて来たかを考えると、

 「周りの人を幸せにするため」

 そして、

 「自分も幸せになるため」だと私は思っています。

 

 苦しい過去や、嫌だった過去があったとしたら、

 幸せにしたい人のために、作り直せばいいのです。

 

 イメージの世界で、

 素敵な事実に作り直すといいのです。

 

 映画を自分で作るように、

 何度も繰り返してイメージすると、

 それが事実のように思えるようになります。

 

 そして、

 未来はどうなるのだろうと考えるよりも、

 素敵な未来は自分で作るものだと

 考えるといいのかもしれません。

 

 自分の大切な人を大切にするために、

 素敵な過去と未来をイメージしてみませんか。

 

 藤咲徳朗(さん)

 

 

 

 ★編集後記(藤咲さん) 

  このタイムマシーンの実習をすると、

  ご両親のことを思い出す受講者が多いです。

 

  ちょっとした言葉のやり取りの誤解で、

  トラウマになっている人もいました。

 

  しかし、

  子どもの頃は分からなかったことも、

  大人になった今だったら、

  分かるようになっているかもしれません。

 

  大人になった自分で、

  見つめ直してみませんか。

 

  記憶の当時の

  お父さんの年齢、

  お母さんの年齢、

  自分の今の年齢、

 

  それを考えるだけでも

  気づくことがあるでしょう。

 

  そして、過去の自分の記憶が果たして、

  事実だったのかと推測すると、

  幼いころの自分の理解力が拙劣で、

  間違った記憶だというケースもあるのです。

 

  大人になった今なら分かるかもしれません。

 

 

 

 

 ★私(藤咲さん)のミッション

  ・褒め言葉カードの浸透により仕事と家庭の幸せを実現すること

 

  ・職場で上司、部下、先輩、後輩が楽しみながら学ぶことによって、

   より良い人間関係を築き、思いやりのある、笑顔あふれる会社にすること 

 

  ・家庭で家族が褒め言葉を使うことにより、健全な自己肯定感を持つ子どもたちを育成し、

   子どもたちに夢と希望を与えること

 


 

 ★日本褒め言葉カード協会の “褒める” 定義

  「相手を明るく元気にすること、

   夢や希望を与えることを目的として行う言動を“褒める”と定義しています。

   具体的には、『ねぎらい、共感、好意的感嘆、笑顔、激励・応援、承認、良い点の指摘、

   プラスの可能性の示唆、感謝』などの方法があります」

 

 ★褒めるときのルール10カ条

 

  一、おもいやりをもつ

  二、笑顔と優しいまなざしを持っておこなう

  三、相手をかけがえのないくらいに大切に思う

  四、応援する

  五、相手の気持ちになる

  六、うまくいかなかったとしても頑張ったことを褒める

  七、相手を明るく元気にする

  八、未来に希望や夢を与える

  九、一緒にいることを楽しむ

  十、感謝の気持ちを持つ

 

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┃ 褒め言葉カードで仕事と家庭の幸せを実現する ┃

┃ 一般社団法人日本褒め言葉カード協会 理事長 ┃ 

┃ 発行責任者:藤咲徳朗(さん)        ┃                           

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◆一般社団法人日本褒め言葉カード協会◆

 理事長 藤咲 徳朗

 

 〒111-0033

 東京都台東区花川戸1-2-8-901

 Tel. 03-5530-8701

 

 協会HP  http://homekotoba.jp

 公式ブログ:http://ameblo.jp/413777777/

 Facebook:https://www.facebook.com/homekotoba/

 Eメール info@homekotoba.jp

 

 

 

  ※以上、一般社団法人日本褒め言葉カード協会(理事長:藤咲徳朗さん)

   のメールマガジン725号の内容をご紹介させていただきました。

 

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